大須賀式 坐骨神経痛改善法【1日5分でできるストレッチ】
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坐骨神経痛の治し方 ツボ [坐骨神経痛の治し方]
坐骨神経痛に効果のあるツボは、足の裏側にあると言われています。
おもに、太ももの裏や膝の裏です。
ご自身でツボを刺激することは難しいので、
第三者にやってもらうのが望ましいですねd(゚-^*)
おもに、太ももの裏や膝の裏です。
ご自身でツボを刺激することは難しいので、
第三者にやってもらうのが望ましいですねd(゚-^*)
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